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心の相談ルーム オアシス大阪（大阪府大阪市）
ルームの特徴
当ルームでは、カウンセリングや心理療法によって人間関係の悩みから、現在苦しんでおられる症状や将来の不安までじっくりと傾聴した上で、押し付けず、傷つけず、お客様と一緒に具体的な解決を構築してまいります。
新大阪駅徒歩１分の立地です。
住所
〒533-0031
大阪府大阪市東淀川区西淡路1-1-9
ビジネス新大阪516号
最寄り駅
JR新大阪駅東口 徒歩１分
カウンセラー名
のぶさわ 正明
カウンセラーの資格
全国WEBカウンセリング協議会認定 心理療法カウンセラー
カウンセラーの経歴
営業マン、学習塾講師、経営コンサルタント、管理職等を経て、矢野惣一先生の元で心理学を学ぶ。
2011年８月より出張カウンセリングを始め、2012年2月にカウンセリングルームをオープン。
カウンセラーの得意な分野
人間関係の悩み（家族・職場）、将来の不安、神経症全般
カウンセラーのコメント
４９歳。結婚歴１５年。お話を親身になって、じっくりお伺い致します。
カウンセラーが扱う心理療法
解決志向ブリーフセラピー、ゲシュタルト療法、フォーカシング、NLP
利用者の声
http://oasis-osaka.net/index.php?お客様の声
主なコースと料金
※保険は適用されません
| 初回正式面談 | 90分 | \8,000 |
| ２回目以降面談 | 60分 | \6,000 |
ほか詳細はこちら
おすすめ・イチオシのコース
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
| 開始 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 | 10:00 |
| 終了 | 22:00 | 22:00 | 22:00 | 22:00 | 22:00 | 22:00 | 22:00 | 22:00 |
休業日：不定休（平日）
予約の必要性
完全予約制です。
電話
06-4862-5912
メールアドレス
予約フォーム
http://oasis-osaka.net/index.php?メール
（ → この記事を引用・転載するには？）
| | 2012年03月12日 20:56 | | トラックバック歓迎 (0) |
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ハートウッド心理カウンセリング（神奈川県川崎市）
ルームの特徴
来談者中心療法を軸に、短期療法の問題解決思考の基カウンセリングを実施いたします。しかしながら、クライアントの状態によってはNLPや認知療法に徹したり、フォーカシングやイメージ療法を実施したりもいたしております。いわゆる折衷主義を目的とした心理療法を実施。
住所
211-0025
神奈川県川崎市中原区木月3-10-17-202
最寄り駅
東急東横線・元住吉駅 徒歩7分
カウンセラー名
片野 哲司 （かたの てつじ）
カウンセラーの資格
NPO法人日本臨床心理カウンセリング協会認定 臨床心理カウンセラー
NPO法人日本臨床心理カウンセリング協会認定 臨床心理療法士
Ackerman Institute for the Family, New York, Special Seminar in Family, Certificate.
カウンセラーの経歴
日本カウンセラー学院専修科卒業
在学中に出張カウンセリングを実施しながらカウンセラーとして独立
卒業後にはロスエンジェのUCLA にて基礎心理学を学び、4年間の留学中にクライアントとし現地のカウンセリングも体験
帰国後に川崎にてハートウッド心理カウンセリングを開設
カウンセラーの得意な分野
【自己観察】あるがまの自身に気づくための方法。善悪や価値観など、宗教的や文化的要素に囚われずにあるがままの状態に対するアプローチ。
カウンセラーのコメント
『人生明るくハッピーに！』なんてことは気にしなくてもいんですよ。何も前向きになることだけが人生のすばらしさではありません。
人生色々な生き方があります、誰一人として同じ生き方をする人はいません。あなたは、あなた自身の気持ちを一番に大切にすればいいんです。辛い気持ち、やる気のなさ、泣きたい場面、何故だか涙があふれたり、人を恨んだり嫉妬したり、何もかもどうでも良くなる時…それでもいんですよ。あなたにはあなたの生きかたがありますし、そこに善悪の評価は無いはずです。ただ‥それでも息苦しく感じてどうにかしたい時、カウンセラーとしてお役に立てればと思います。
因みにですが、私の座右の銘は『明るく♪楽しく♪適当に♪』、嫌いなものは『努力・我慢』です、悪しからず。
カウンセラーが扱う心理療法
マルチモードセラピー
利用者の声
主なコースと料金
※保険は適用されません
| 初回 | 60分 | \4,200 | 対面・電話両方とも |
| 通常 | 60分 | \8,400 | 対面・電話両方とも |
| 延長 | 30分 | \4,200 | 対面・電話両方とも |
基本的には対面式カウンセリングをお勧めしています。
状況によっては電話でのカウンセリングも実施いたしております。
実施内容は『心理セラピ－』『メンタリング』『コーチング』とありますが、何れも料金は上記の通りです。
料金について、詳しくはHPをご覧ください。
http://heartwood-cp.com/fees.html
おすすめ・イチオシのコース
『メンタリング』自身のあるがままを感じ、見つめ、理解するコース。
あなたが、今ここで何を感じ何を考えているのか、表面的な側面だけでの解釈ではなく、より深い今までふれることの無かった内面に対しての理解を促進していきます。ペースは人それぞれ、自身を大切に理解することを始めましょう。
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
| 開始 | 休 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 09:00 | 休 |
| 終了 | 休 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 20:00 | 18:00 | 18:00 | 休 |
その他休業日：第2・4日曜
予約の必要性
完全予約制。
電話
044-572-7199
メールアドレス
予約フォーム
http://heartwood-cp.com/contact.html
（ → この記事を引用・転載するには？）
| | 2012年02月08日 20:36 | | トラックバック歓迎 (0) |
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■１分で知る！ストレス＆メンタルヘルス
これもストレスだったの？ あれでもストレス解消になるの？
すぐに使える心の健康ノウハウを連載中！
【告知】うつからの就職活動セミナー
※以下の情報の最新版はhttp://kokucheese.com/event/index/19520/ をご覧下さい。
【告知】うつ病からの就職活動についてイベント開催
リクルートスタッフィング×リヴァ
11月24日(木)14時～＠東京・銀座
多様な働き方を求める人々にスキルが生きる働く場を提供する株式会社リクルートスタッフィング（本社：東京都中央区、代表取締役：長嶋 由紀子）と、うつの方の職場復帰支援を展開する株式会社リヴァ（本社：東京都豊島区、代表取締役：伊藤 崇）は、気分障害（うつ病など）の方やそのご家族の方向けに、うつからの就職活動において、知っておくべきことをお伝えする会を開催します。
うつ病を患いながら失業をされたり、転職を余儀なくされる方が増加する現状があります。そこで、リクルートスタッフィング社から「就活におけるうつの方の取りうる選択肢」、リヴァ社から「うつの実態、就労継続において大切なこと」をお伝えし、うつ病の方の就職活動がより良い方向に進む手助けが出来れば、と考えております。
■日時
11月24日（木） 14：00～17：00
※開始15分前から開場(13:45-)
■内容
14:00-14:30 就活におけるうつの方の取りうる選択肢
および選択肢における企業が求める人物像、職種、仕事内容
14:30-15:00 うつの実態、就労継続において大切なこと
15:10-16:10 社会復帰支援プログラム体験（グループワーク）
16:10-16:25 質疑応答
16:25- 個別相談
※当日内容は若干変更になる可能性もございます。
■参加費
無料
■参加条件
ご本人、ご家族（知人）
■定員
50名（先着順）
■会場
東京都中央区銀座8－4－17
リクルートGINZA８ビル １階第一会議室
地図
【交通】
「電車」JR新橋駅 銀座口より 徒歩5分
「地下鉄」東京メトロ銀座線 新橋駅 5番出口より 徒歩5分
■申込
お電話かMail もしくは、以下からお申し込み下さい。
TEL：03-5985-4423
Mail: info@liva.co.jp
Web: https://ss1.coressl.jp/kokucheese.com/event/entry/19520/
下記内容をお伝え下さい。
①氏名
②連絡先（電話番号）
③属性（本人、ご家族、知人）
④ご質問あれば
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●株式会社リクルートスタッフィングについて
http://www.r-staffing.co.jp/
リクルートグループが創業以来一貫して培ってきた人材サービス事
業の様々なノウハウを総動員して、様々な働き方を多角的に支援し
ております
●株式会社リヴァについて
http://liva.co.jp/
うつ病など気分障害の方を対象に、社会復帰支援のサービスを展開
している会社です。農作業や自然を多く取り入れたプログラムで、
症状や状況に合わせて個別に復職支援カリキュラムを提供しており
ます。
●本件に関するお問い合わせ先
[広報担当/伊藤]
〒171-0033 東京都豊島区高田3-7-9花輪ビル1階
TEL：03-5985-4423
FAX：03-5985-4424
Mail: info@liva.co.jp
（ → この記事を引用・転載するには？）
| | 2011年11月07日 18:29 | | トラックバック歓迎 (0) |
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【告知】“うつ”復職支援フォーラム
うつの復職を成功することができます。
自分らしく楽しく働ける個人
自分らしく楽しく働ける組織作りを通して
希望に満ちた21世紀を作ろう！
日時：2011年9月3日13：00～17：00
※フォーラム終了後、名刺交換会開催（～19：30）
会場：津田ホール（ＪＲ千駄ヶ谷駅 下車 徒歩3分）
参加費：3000円（個人）／5000円（法人）・1000円（名刺交換会参加）
講演者：・宗像恒次 『うつの復職を成功させるポイントとは』
・清水隆司 『産業医からの視点』
・山本潤一 『復職成功事例』
問い合わせ：うつ復職支援フォーラム実行委員会
（電 話）047-332-0726
（メール）info@healthcounseling.org
☆宗像恒次
筑波大学大学院教授
ＳＡＴ法開発者
NPO法人ヘルスカウンセリング学会会長
筑波大学発ベンチャー株式会社SDS代表取締役社長
1973年東京大学大学院修了、保健学博士
経歴：世界保健機関（WHO）薬物依存局顧問
国立精神・神経センター研究室調長
米国・カルフォルニア大学神経精神医学研究所客員研究員
米国・ハーバード大学医学部客員研究員
インド・マドライカマラジュ大学客員教授
兵庫県人事委メンタルヘルス検討委員長 など
著者：『がん、うつ病から家族を救う愛の療法』
『自分のDNA気質を知れば人生が科学的に変わる』
『遺伝子を味方にする生き方』
『感情と行動の大法則』 など
健康行動科学・脳科学・免疫学・遺伝子発現学などの臨床研究による科学的根拠を踏まえ、うつ病・がん・糖尿病等の心理治療にも使用され、その有効性が実証されているSAT療法に基づき、セミナーの開催や心理カウンセラー・健康心理療法士の養成をする他、1～数回のセラピーで９０％以上のメンタルヘルス問題（うつ・パニック・強迫行為・対人恐怖・パーソナリティ障害）を解決している。
☆清水隆司
日本メディメンタル研究所所長
産業医
順天堂大学医学部公衆衛生学非常勤講師
2001年産業医科大学医学部卒業、医学博士
経歴：三井石油化学工業株式会社
産業医科大学産業医実務研修センター
産業医科大学精神保健学非常勤講師 など
産業保健コンサルタントとして、日本中の会社からうつ病社員をなくすために啓蒙活動を実施。「メンタルヘルス–予防から現職復帰まで」などをテーマに多くの講演活動をしている。再休業のない「うつ」の復職率は平均75.3％
☆山本潤一
（有）光海カンパニー代表取締役
NPO法人ヘルスカウンセリング学会公認ヘルスカウンセラー、イメージ療法士
青年期から対人恐怖に悩み、サラリーマン時代に燃え尽き29歳で退職。
35歳で、宗像恒次と出会いSAT療法を学び、自らの対人恐怖症を治す。
以後、ビジネスマン向けの個人セラピー、企業向けに「人間関係改善」「メンタルタフネス」などをテーマにした研修、心理学を活かした商品開発業務を行っている。
（ → この記事を引用・転載するには？）
| | 2011年08月08日 19:32 | | トラックバック歓迎 (0) |
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■１分で知る！ストレス＆メンタルヘルス
これもストレスだったの？ あれでもストレス解消になるの？
すぐに使える心の健康ノウハウを連載中！
外出や趣味に踏み出せない
匿名 さんからのご相談です。
産後うつになって９か月になります。
ジェイゾロフト50gとルーランを服用、プロテイン等も飲んでいます。現在は、マイナス思考や「私は子育てできない」という認知のゆがみのような気持ちはなくなりましたが、体力がなかなかもどりません。昼寝していない日は、夕方に頭がぼわっとして、変な眠気がおそってクラクラします。
管理人さんの闘病記には「「あれがやりたい」「これが食べたい」という自発的な意欲が戻った。」というところで「ただいま」となっています。
私もそのような意欲は多少あるのですが、動けないのと動かないほうがいいのかなという思い、億劫さが入り混じって、家の中にこもっています。もともと外出や運動は好きだったのですが、動いてダウンするのが怖いなあという感じです。趣味も控えてしまいます。
今は、回復期にあるのでしょうか？ またこのような時期に心がけること、やったほうがいいこと（運動など）を回復された経験からアドバイスいただければと思います。
私の生活は
朝は8時半起床、朝食、休む、散歩もしくはベランダで足踏みあとはテレビを見る、昼寝、夜10時半就寝家事はいっさいやっていませんが、子どものオムツ替えや寝かしつけなどはやっています。
週１回は電車に乗って外出。
体調の波はそれほどありません。
管理人のお答え：
> 今は、回復期にあるのでしょうか？
頂いた文面だけからは良くなりつつあるように思えますが、前後の様子が分かりませんので、以前と比べてどうだったかを思い出してみて（もしあれば過去の日記など参考にされてみて）判断された方が良いように思えます。
おそらくは回復中だとは思えるのですが、うつ病の回復において億劫さは最後まで残りますし、また意欲が出てくるのもかなり後半です。焦らずに行きましょうね。
>動いてダウンするのが怖いなあという感じです。
> 趣味も控えてしまいます。
> このような時期に心がけること、やったほうがいいこと
>（運動など）を回復された経験からアドバイスいただければ
> と思います。
体が回復してきても、闘病中についた癖が残ってしまって一段上に上がれない、ということはよくあります。自分の普段の体調の基準がうつ病の時のものになってしまい、踏み出せなくなってしまうのですね。
ある日から元通り外出や運動をするのではなく、少し外出して「大丈夫だった」という自信を積み重ねていけばクリアできると思います。
やった方が良いことと言えば、体力作りですね。軽い散歩やウォーキングなど、負荷をかける（重いものを持ったりする）よりは軽い運動でも長い時間できるようにする方です。何分できたかという記録を伸ばしていくことは気にしなくて良いので、体の健康を保つことを心がけて下さい。脳も体の一部なので、脳の健康は体の健康があってこそですから。
（ → この記事を引用・転載するには？）
| | 2011年04月15日 18:20 | | トラックバック歓迎 (0) |
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