アメリカ人の28%、寝不足で仕事ミスの経験あり

原文

成人1,506人への、全米睡眠財団による「アメリカの睡眠」調査の結果:

週に1度は不眠症の兆候あり: 75% (1999年は 62%)
寝不足で車を運転した: 60% (2000年は 40%)
寝不足で性生活に支障あり: 31%
寝不足のせいで仕事にミスがあった: 28%
寝不足で自動車事故を起こしそうになった、または起こした: 4%

平均睡眠時間は平日6.8時間(01年は7時間)、週末で7.4時間(同8.7時間)。医者が勧告する8時間睡眠をとっている人は26%で、98年の35%から大幅に減った。



 

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  | 2005年03月30日 11:12  | この記事のアドレス URL  |

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