ろこさんのうつ病回復報告です

私は今 カウンセリングと投薬治療との二本立てで治療しています。
おかげさまで、心因性のうつ症状はかなり軽減されてきています。

私の場合 トラウマ等によってかなり複雑にあるため 心理療法のほうは まだまだ時間がかかりそうです。ですが、投薬はトレドミンのみで睡眠薬、安定剤は無い状態で よく眠れるようになってきています。まだまだ一進一退といった感じもありますが。。。

2ヶ月ほどサプリメントを続けました。今に至ってはベーッシックミンデルプラスとにがり(トレドミンの副作用による便秘のため)は続けています。

ビタミンのお陰で潰瘍や肌の湿疹等 かなり軽減されています。十二指腸の薬も過去のものに比べると半分くらいの量になりました。

体の正常化は睡眠とかなり関係しているように実感しました。私などは十年近くあったかなり重度の睡眠障害でしたが不思議です。



 

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  | 2005年04月21日 23:06  | この記事のアドレス URL  |

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