うつ病ドリル掲示板 〜 うつ病対策チーム 〜

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生きる意味をどうすれば見つけられますか

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私もあなたと同じく、どんよりした気分でした。歩き方をほんの少し変えるまで…
■Q1. ゆううつを自分で脱したい? Yes・No
  1. ゆり 2008/11/12 (Wed) 21:05:09

    私わ病院に行くのが怖いです。
    行きたいのに行けない・・・
    なんでか私もわかりません。
    だから今私の症状がうつなのか・・
    それさえもあいまいです・・
    けど、うつかどうかわかる
    チェックのやつでわ
    重いうつの診断になるんです

    なにもないのに
    いきなり哀しくなって
    自分わいらないんじゃないか
    死にたい
    なんで今生きてるんだろ
    って思いだして
    涙がででくるんです

    私の周りにわ友達が
    いっぱいいてこんな私を
    心配してくれてるのに
    それがだるく感じてしまいます

    前までできてた事が今できません

    学校で、休み時間とかになったら
    廊下とかにでて友達と話をしてたり
    前までわできてたのですが
    今でわ全てがだるく
    教室にこもるようになりました。

    喋る事も笑う事もしたくないんです
    けどそれだと皆が心配するので
    なんとか頑張っているのですが・・
    つらいです・・・

    頭わ痛いし
    間接わ痛いし
    すべてがだるいです

    お風呂に入るのも
    だるいんです

    けど・・・なんでか食欲だけわ
    あるんです。
    反対に食べすぎるくらいで・・

    どうしたらいいんでしょうか・・?

    今15歳なんですけど
    この年でうつになったり
    するんですかね・・

    生きてる意味って
    あるんですかね・・


    もし、この文章を読んで
    気を悪くなさられた方、
    申し訳ありません・・
    けど、私わ真剣に悩んでます。
    助けてほしくて・・
    この気持ちを誰にも言えなくて
    つらかったんです・・
    それだけわ分かってくれると
    幸いです。

  2. momo 2008/11/13 (Thu) 14:00:26

    ゆりさん、読みました。

     あくまでも私の見解ですが、その症状は大人になる準備なんじゃないかなー。今まで疑いもなく見てきた事・考えもしなかった事・感じなかった事・・・とらえ方が変わってきたんじゃないかなー?

    すごく順調に成長しているのだと思いますよ。

    悩むことではなくて、ありのまま受け入れたらいいと思います。

    自然に湧き出る気持ちを殺さないで・・・どんどん話していったら良いと思うよ。

    友達関係も今までは、誰とでも仲良くが・・・この子なら何でも話せるに変わっていったり・・・自然なことです。

    自立心芽生えたり・・誰でもいつか通る道だから怖がらないで!

  3. 2008/11/16 (Sun) 17:16:44

    momoさん、ありがとうございます!
    すごい勇気とゆうか・・・そおゆうのを
    もらいましたっ!
    すごい感謝しています。
    これも大人になるための
    壁なんですねきっと。
    私頑張ってみます。
    怖がって後ろを向いて
    歩くんじゃなくて、
    怖くても前を向いて
    歩こうと思いました・・!
    死ぬ事ばかりを考えていた私に
    生きる希望をくれてありがとう
    ございました・・・!


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