当サイトの方法は、精神的なストレスから来るうつ病を想定している。病気、特に内臓の不調から来るうつ病などには対応できない。 当サイトの方法では、抗うつ薬に加えてプロテインやミネラルなどを摂るため、内蔵（特に肝臓と腎臓）に負担がかかるので、健康診断等で内臓の弱りが指摘された人は実践を控えてもらいたい。 また、この方法は底辺から普段通りにまで回復するのが目的で、決して「通常以上に活発になる」ものではない。